Polecenia godne są pedały typu SPD. Może pomyślisz, że to snobizm, ale ci, którzy wypróbowali zalety SPD zapewne podzielą me zdanie. Możliwość ustawienia optymalnej pozycji stopy i twarda podeszwa buta mają duże znaczenie przy długotrwałej jeździe. Istotnym mankamentem tego rozwiązania jest cena. Pedały to wydatek rzędu 150 zł, a buty 150-250 zł. Jeśli nie stać Ciebie na zakup SPD-ów, to staraj się jeździć w butach o twardej podeszwie. Wtedy pracuje cała powierzchnia stopy, a nie tylko część, która styka się z pedałem.